아킬레스건 염증 치료법 (ft. 원인, 증상, 운동법)
오늘은 아킬레스건 염증 치료법 및 원인, 증상, 운동법에 대해 상세히 알아보도록 하겠습니다. 그리스 신화에서 등장하는 트로이목마 전쟁에서는 아킬레우스란 영웅이 발뒤꿈치 부분에 화살을 맞아서 죽는 장면이 나옵니다. 그 영웅의 이름에서 유래되어 아킬레스라고 하며 현대에서는 약점의 대명사를 칭하기도 합니다. 약점의 대명사답게 운동하다가 다치는 경우가 많은데요. 그래서 오늘 아킬레스 건염 원인 증상 치료법에 대하여 알아보기로 하겠습니다. ◇ CONTENTS 아킬레스 건염이란? 아킬레스 건염 원인 아킬레스 건염 증상 아킬레스 건염 치료법 간단한 운동 팁 1. 아킬레스 건염이란? 아킬레스건은 신체에서 가장 힘이 센 힘줄이고 종아리 근육과 발뒤꿈치의 뼈를 연결을 하는 역할을 합니다. 우리가 달리거나 뛸 때, 즉 땅에..
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2020. 12. 12. 19:20