다래끼 빨리 낫는 법

오늘은 다래끼 빨리 낫는 법에 대해 상세히 알아보도록 하겠습니다. 살면서 눈 다래끼를 한번쯤 경험을 해보신적이 있으실 텐데요. 눈 다래끼는 눈꺼풀에 존재하고 있는 분비샘에 염증이 발생한 것으로 눈꺼풀에 생기게 되는 화농성 염증의 통칭을 말합니다. 눈 다래끼의 종류로는 크게 3가지 종류가 있는데 눈꺼풀 가장자리가 부으면서 통증이 생기게 되는 겉다래끼, 눈꺼풀의 안쪽에 여드름처럼 농양점이 나타나고 점차 통증이 느껴지게 되는 속다래끼(맥립종), 눈꺼풀 가장자리 피부밑에 단단한 결절이 만져지지만, 붓는다거나 염증 증상은 동반이 되지 않는 콩다래끼(산립종)이 있습니다.

 

 

눈 다래끼의 원인은 주로 포도상구균 감염으로 인하여 발생하게 됩니다. 보통 손을 잘 씻지 않는다거나 손으로 눈을 자주 만지거나 비비는 분들에게서 감염이 자주 발생하고, 불규칙한 생활의 패턴, 수면 부족, 과도한 스트레스 등등으로 면역력이 저하됐을때 발생하는 경우도 많습니다. 또한 콘택트렌즈를 장시간 착용을 하거나 진한 눈화장을 오래 할 경우에 발생을 하기도 합니다. 다래끼가 발생하면 보통 눈에 통증과 더불어 눈이 부어오르고 시간이 지날수록 염증이 심각해져 농이 피부로 배출됩니다. 속다래끼 같은 경우에는 눈꺼풀이 뻣뻣해지게 되는 증상이 있고 통증이 점차 심해지는것이 특징입니다.

 

◇ CONTENTS

 

1. 손으로 눈 비비지 않기

2. 온찜질, 냉찜질

3. 금주

4. 렌즈 사용 자제

5. 눈 화장 자제

6. 결명자차

7. 식염수

8. 충분한 수면

 

1. 손으로 눈 비비지 않기

 

제일 기본적인 것입니다. 손에는 수많은 세균이 존재하기에 다래끼 뿐만 아니라 각종의 안구질환을 유발하게 됩니다. 그렇기 때문에 다래끼가 있을때에는 더더욱 손이 눈에 가는 행동은 자제를 하는것이 좋습니다.

 

 

2. 온찜질, 냉찜질

 

 

다래끼를 조금이라도 빨리 낫게 하는데 도움이 되는것은 온찜질과 냉찜질을 하는것인데요. 따뜻한 물 주머니, 부드러운 수건 등등으로 온찜질을 하루에 3~5회 정도 해주게 되면, 온찜질은 혈액순환과 눈꺼풀의 기름 배출을 도와주며 모공과 눈물샘에 노폐물을 쌓이지 않게 도와주어서 다래끼에 도움을 주고, 통증시엔 냉찜질로 통증을 완화시키는것이 좋습니다.

 

 

3. 금주

 

다래끼에 술은 절대 좋지 않습니다. 음주는 다래끼를 악화시키고 치료 기간을 늦추게 될 수 있어, 다래끼가 있는 기간엔 최대한 술을 자제하는것이 좋습니다.

 

4. 렌즈 사용 자제

 

앞서 말했듯이 콘택트렌즈를 장시간 착용을 할 경우에도 다래끼를 유발할 수 있어서, 렌즈의 사용을 중지해주시는것이 좋습니다.

 

 

5. 눈 화장 자제

 

진한 눈 화장 또한 다래끼 원인이 되는만큼 좋지 않으니, 다래끼가 있을때에는 화장을 자제하는것이 좋습니다.

 

6. 결명자차

 

 

다래끼가 있을때는 술과 기름진 음식을 피해주는것이 좋고, 다래끼에는 결명자차가 도움을 줍니다. 결명자차는 눈의 열을 꺼주는 효과가 있고 다래끼와 결막염 등 눈에 좋은 음식으로서 많이 알려져 있습니다. 또한 염증을 없애주는 소염작용을 해주는 연근과 생강, 감자, 마늘, 무, 알로에 그리고 해조류 등도 도움을 줄 수가 있습니다.

 

 

7. 식염수

 

다래끼가 감염된 부위를 식염수 혹은 물로 씻어주는것도 다래끼에 도움을 줍니다.

 

8. 충분한 수면

 

 

다래끼는 면역력이 저하됐을때 나타나는 경우가 많기에 평소에 충분한 수면과 휴식을 취해주며 건강한 생활습관을 유지하는것이 다래끼가 낫게 되는 속도를 훨씬 앞당겨줍니다.

 

다래끼는 보통 발생한 후 1~2주 뒤에 자연스럽게 사라지는 편이나, 개인이 어떻게 관리하느냐에 따라 더욱 빨리 낫기도, 혹은 몇개월간 유지되는 경우도 있습니다. 그리고 혹시나 다래끼를 손으로 짜게 되는 사람들이 있는데 이와 같은 행동은 2차 감염으로 번질 가능성이 있으며 다래끼를 더 악화시키기 때문에 절대 이러한 행동은 하지 않는것이 좋습니다.

 

 

다래끼를 예방하려면 평소에 손을 늘상 깨끗이 씻고, 손으로 눈을 비비게 되는 행동을 자제하고, 항상 건강한 생활습관을 유지를 해주는것이 다래끼를 예방하는 방법이고, 혹시 본인의 다래끼 수준이 염증이 커지며 통증이 너무 심하다면 안과를 방문하여서 항생제 안약, 항생제 복용 등등을 치료를 받는것이 좋습니다. 또한 증상의 정도가 심하여서 고름이 차 있는 경우에는 절개를 통하여 고름을 긁어내야 할때도 있는데, 앞서 말했듯 스스로 고름을 짜는건 절대 금물이고 병원을 찾아가시고 그에 맞는 치료를 받으시는것이 좋습니다.

 

여기까지 다래끼 빨리 낫는법에 대하여서 알아보았는데요. 다래끼는 연령대나 성별에 상관없이 누구나 쉽사리 걸릴수 있는 대표적 눈 질환으로 평소에 눈과 건강관리를 제대로 해주어야 걸리지 않으니 항상 개인위생 및 건강한 생활습관을 유지하고 눈 다래끼를 예방을 하는것이 좋습니다. 그럼 다음에는 더욱 좋은 건강 정보로 찾아뵙겠습니다. 감사합니다.

 

 

 

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이상 다래끼 빨리 낫는 법에 관한 글을 끝내도록 하겠습니다.