뒤나미스무스

오늘은 탈모에 좋은 음식 9가지!에 대해 상세히 알아보도록 하겠습니다. 탈모는 나이가 들어감에 따라 모발이 얇아지며 약해지기 때문에 자연스럽게 올 수도 있으나 탈모의 원인은 여러 이유가 있습니다. 가장 큰 요인은 유전적 요인인데요. 제 주변 지인 중에서도 20대 초반에서부터 탈모가 온 친구가 있습니다. 또한 불규칙한 식습관과 스트레스도 탈모 원인이 될 수 있습니다. 저역시 몇 년 전에 극심한 스트레스로 인해 정수리 탈모가 오게 된 적도 있습니다. 그 당시 한의원을 가서 도움을 받았었던 기억이 있습니다. 그럼 탈모를 예방하는데에 좋은 탈모에 좋은 음식 9가지는 과연 어떤 것들이 있는지 자세히 알아보겠습니다. ◇ CONTENTS 연어 검은콩 녹차 견과류 해조류 물 굴 잡곡 계란 1. 연어 탈모에 좋은 음식 ..