뒤나미스무스

오늘은 숙취에 좋은 음식 및 원인에 대해 상세히 알아보도록 하겠습니다. 친구나 회사 동료들과 술을 마시게 되는 것도 재미있지만 과음해버리면 다음날 숙취로 인하여 몸이 많이 힘들게 됩니다. 특히 다음날에 출근을 하게 되면 업무에 지장을 초래하게 됩니다. 알코올의 흡수를 온화하게하기 위하여 술을 마시기 전에 어떠한 음식을 먹어 두는 것이 효과적일까요? 이번에는 숙취에 좋은 음식 및 숙취의 원인, 그리고 그 예방책 및 대책에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◇ CONTENTS 숙취의 원인 숙취 해소에 좋은 음식 숙취 예방하기 위한 방법 숙취 예방에 효과적인 식사 1. 숙취의 원인 '숙취'는 알코올 분해의 능력 이상의 술을 섭취한 다음날에 일어나는 복통, 두통, 메스꺼움 그리고 속쓰림 등의 불편한 증상을 말합니다...