뒤나미스무스

오늘은 눈에 좋은 음식 (ft. 노안 증상 예방법)에 대해 상세히 알아보도록 하겠습니다. 노안은 말 그대로 나이가 들어 생기게 되는 노화현상 중 하나인데요. 요즘은 30대의 젊은 노안이 늘어나고 있다고 해요. 보통 40대 이상에서 찾아오게 되는 노안 증상이 젊은층에게서도 많이 나타나고 있다니 노안 증상이 의심이 된다면 눈 건강에 나쁜 습관을 버려주고 눈에 좋은 음식을 꾸준하게 챙겨드시면 좋을 것 같습니다. ◇ CONTENTS 노안이란? 젊은 노안환자 증가 이유 노안 증상 노안을 예방하는 방법 눈에 좋은 음식 1. 노안이란? 가까운 사물을 볼 때에 흐릿하게 잘 보이지를 않는 증상으로 주로 40대에서부터 증상이 시작되어서 50대가 되면 생활을 하는데 불편함이 느껴진다고 하는데요. 최근에는 30~40대에 불편..